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當豆漿遇上蔬果汁:補充營養用喝的就對了!(全二冊)
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底下是 當豆漿遇上蔬果汁:補充營養用喝的就對了!(全二冊) 的內容簡介
《自製養生豆漿大全》+《健康Juicy百分百:對症養生蔬果汁》
兩本一套,原價640元,特價499元!
營養師的養生小撇步!
養生,這麼喝就對了!
豆漿的營養大家都知道,但豆漿只有一種喝法嗎?
讓營養師李寧來告訴你,更營養的140種健康喝法,
同時也教你,如何透過獨家搭配的蔬果汁,
來補充你身體失衡的營養。
自製豆漿和現榨蔬果汁,自己在家簡單做,喝起來最安心!
作者: 李寧
新功能介紹- 出版社:大都會文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期:2016/01/01
- 語言:繁體中文
商品網址: 當豆漿遇上蔬果汁:補充營養用喝的就對了!(全二冊)
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文/FashionGuide圖/FG拍攝、呂Ryo、INSTAGRAM@ssinz7、@elizavetamilk、@xahsx55、@11_am、@ogiwaratakao
全民女神朴信惠(9/26)號快閃台北華山園區,近期又將推出新作品《沉默的目擊者》的她,就算忙碌也依然超級美!快來看看女神平常的保養秘訣,天然又實用的健康保養法,還有讓「頭型容易讓毛髮扁塌」的她能一直保有蓬鬆美髮的亮眼關鍵!
不水腫的水女孩紅豆水不離身
朴信惠曾透露自己是易水腫的體質,但要維持肌膚的水潤,當然要多喝水呀!這時天然的紅豆和黑豆水,就是最佳選擇!能補充營養份,同時達到消水腫,絕對是每個水女孩必備啦!
清除毒素讓肌膚發光女神首選南瓜水
除了一般女孩常吃的柑橘類水果,朴信惠私下還愛用南瓜水,做為體內保養的秘密武器!他有代謝排毒的作用,能讓毒素排出身體,穩定肌膚,讓肌膚不再蠟黃暗沉!
減少皺紋保持彈性穩定肌膚結構交給漿果
蔓越苺、藍莓等漿果類食物,真的是大自然給女孩們的天然寶物!他不僅酸甜美味,還有滿滿的養分!同時,裡頭的抗氧化成份,還能保護肌膚結構被破壞,讓皺紋不容易產生!
修飾臉型急救關鍵髮絲必須蓬鬆亮麗
女神朴信惠透漏,其實自己是後腦凸兩側扁塌的頭型!若是頭髮不夠蓬,就算肌膚及體內狀況不錯,也容易讓臉像肉肉包子臉,所以他會盡可能將頭髮吹蓬!
但每天做造型已經讓髮絲受到很多的摧殘,所以她會特別選擇能滋養頭皮和秀髮,同時又能讓秀髮膨鬆的髮品!
▲女神不藏私推薦天然漢方頭髮保養品,呂Ryo南韓高端髮品
朴信惠推薦給每個不同的女孩,在不同需求下使用不同功能的髮品!例如台灣女生,因為天氣悶熱,就很適合使用呂Ryo清爽型綠色瓶的洗髮精!而加入人蔘滋養的紫色瓶,是朴信惠日常滋養髮絲的愛用,使用後就算不吹蓬,頭髮也能有蓬鬆亮麗的天使光!
【原文出處,更多流行時尚資訊請上"//www.fashionguide.com.tw/?from=ettoday">《FashionGuide華人第一女性流行美妝傳媒》
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